การวิเคราะห์ทางเคมีของสารสกัดจาก ถั่งเช่า พบว่ามีวิตามินแร่ธาตุกรดอะมิโนน้ำตาลและสารประกอบอื่น ๆ มากมาย หลายตัวทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ การศึกษาบางชิ้นกับสัตว์พบว่าความอดทนในการออกกำลังกายของพวกมันดีขึ้นเมื่อพวกมันได้รับอาหาร ถั่งเช่า

การศึกษาที่มีการควบคุมกับมนุษย์เริ่มปรากฏให้เห็นในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา การทดลองแบบสุ่มควบคุมสามครั้งได้ดำเนินการในนักปั่นจักรยานที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี

สิ่งเหล่านี้ไม่พบผลประโยชน์ใด ๆ ต่อมาตรการความอดทนต่างๆ การศึกษาอื่นเกี่ยวกับชายหนุ่มที่มีสุขภาพแข็งแรงพบว่าไม่มีประโยชน์ในการทดสอบการกระโดดหลังจากที่พวกเขาทานอาหารเสริมที่มี ถั่งเช่า รวมทั้งสมุนไพรและแร่ธาตุอื่น ๆ

แม้ว่าผู้สูงอายุชาวจีนจะมีการใช้ ถั่งเช่า อย่างแพร่หลาย แต่การศึกษาควบคุมครั้งแรกที่เกี่ยวข้องกับผู้สูงอายุได้รับการตีพิมพ์ในปี 2010 ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงอายุมากกว่า 50 ปีได้รับการสุ่มให้รับยาหลอกหรือ ถั่งเช่า (โดยใช้สารสกัดจากการหมัก Cs-4) หลังจากผ่านไปสามเดือนไม่พบความแตกต่างระหว่างกลุ่มในการแสดงบนจักรยานออกกำลังกาย

การศึกษานำร่องก่อนหน้านี้เกี่ยวกับผู้สูงอายุพบว่ามีการปรับปรุงการทดสอบจักรยานออกกำลังกายในกลุ่มผู้ที่รับประทาน ถั่งเช่า แต่ไม่พบในผู้ที่ได้รับยาหลอก อย่างไรก็ตามทั้งสองกลุ่มไม่ได้เปรียบเทียบกันโดยตรงและยังไม่มีการเผยแพร่รายละเอียดทั้งหมดของการศึกษา

ถั่งเช่าทิเบต ดูเหมือนจะปลอดภัยและทนได้ดี สัตว์ได้รับอาหารปริมาณมากโดยไม่มีผลเสียและได้รับ ถั่งเช่า เป็นเวลาหลายเดือนโดยไม่มีปัญหา ผู้เข้าร่วมการทดลองทางคลินิกบางคนรายงานว่ารู้สึกไม่สบายท้องเล็กน้อยคลื่นไส้และปากแห้ง